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Salat Pizza

Portionen: 4 Prep 5 Minuten backen 450 ° F 13 Minuten

Zutaten

  • 2 Pflaumentomaten, entkernt und in dünne Scheiben geschnitten
  • 1 Vollweizen oder regelmäßige vorgebackene Pizza Schale (10 Unzen)
  • 1/4 Teelöffel je Salz und Pfeffer
  • 3/4 Tasse geschreddert Teil-Skim Mozzarella-Käse
  • 3 Esslöffel geriebener Parmesan
  • 4 Tassen Babysalat Greens
  • 3 Esslöffel leichte Balsamico-Vinaigrette

Mach es

1. Ofen auf 450 Grad erhitzen. Tomatenscheiben auf Papiertücher verteilen. Lassen Sie sich 5 Minuten sitzen.

2. Legen Sie die Pizzaschale auf ein großes Backblech. Top mit Tomaten; Mit Salz und Pfeffer bestreuen. Backen bei 450 Grad für 8 Minuten. Mit Mozzarella und Parmesan bestreuen und weitere 5 Minuten backen.

3. Währenddessen in einer großen Schüssel Salatsoßen mit Dressing werfen. Entferne die Pizza aus dem Ofen. oben mit Salat. In Keile schneiden.

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept: 4; Menge pro Portion: Kal. (kcal): 296, Fett, gesamt (g): 10, chol. (mg): 17, gesät. Fett (g): 3, carb. (g): 40, Faser (g): 7, pro. (g): 16, Natrium (mg): 890, Prozentangaben basieren auf einer 2.000 Kalorien Diät.