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Ich hörte auf, immer zuerst meine Kinder zu setzen - hier ist was passiert

Forsiba / Shutterstock
Ich habe die Todsünde der Elternschaft begangen.

Ich hörte auf, meine Kinder immer zuerst zu setzen.

Es war ein langer Weg bis zu dem Punkt, wo ich mich wohl fühlen kann. Aber der Grund dafür, dass ich es jetzt gut gebe, ist, dass ich ein besserer Elternteil bin - und mein Mann und meine Kinder sind glücklicher - deswegen.

Meine Kinder an die erste Stelle zu setzen, war für mich und ich denke für viele Mütter, nicht einmal etwas, das ich genau wählte. Es ist einfach passiert. Als mein ältestes Kind geboren wurde - ein Mädchen, jetzt 5 -, sagte ich mir nicht: "Selbst? Es ist Zeit, alles über dich selbst zu vergessen. Es ist Zeit aufzuhören, richtig zu essen. Es ist Zeit aufzuhören, genug zu schlafen. Es ist Zeit zu vernachlässige selbst deine grundlegendsten Bedürfnisse, wie zum Beispiel zum Arzt zu gehen. Es ist an der Zeit aufzuhören, dich selbst anzuziehen, als ob du jemals vorhast, das Haus zu verlassen. "

Genau das ist jedoch passiert.

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Dann, eines Tages, hatte ich eine Erkenntnis. In dem Moment, als ich gerade etwas fettiges "Komfortessen" zum Mittagessen essen wollte, saß mein Baby zu Hause und aß Putenfleischbällchen, Gemüse und Couscous. Früchte zum Nachtisch. Weißt du, wer um 5 Uhr morgens aufgestanden ist, um dieses Essen für ihn vorzubereiten? Mich. Weißt du, wer hat nie gedacht, dieses Essen zu essen? Mich.

Dieser Moment war der Anfang von dem, was meine Reise zu einem Buch mit dem Titel Die glücklichste Mama, die du kennst, begann: Warum du deine Kinder zuerst setzt, ist das Letzte, was du tun solltest . Ich begann die glücklichste Reise meiner Mutter mit nur einem Gedanken: Was, wenn ich mich mit der gleichen Sorgfalt und Rücksicht behandle, behandle ich meine Kinder jeden Tag?

Sobald ich diesen Gedanken hatte, war es schwer zu zittern. Und wie das Leben so außer Kontrolle geraten war, wurde so offensichtlich. Ich nahm meine Kinder regelmäßig zu den Arztterminen mit, aber ich hatte seit Jahren keine mehr gesehen. Ich habe viel Zeit und Energie in ihre Kleidung gesteckt, während ich mich kaum aus meinen Yogahosen gelöst habe. Ich suchte "Freunde" für sie aus, als sie Babys waren, und doch hatte ich seit Monaten meine eigenen Freunde nicht mehr gesehen. Ich sorgte dafür, dass sie jede Nacht zu einer vernünftigen Zeit im Bett lagen, um gut schlafen zu können, aber ich blieb regelmäßig zu lange auf und schaute auf mein Handy. Die Heuchelei, die ich lebte, war unmöglich zu ignorieren: Obwohl ich wollte, dass meine Kinder ein glückliches Leben führen, machte ich selbst nicht sehr gute Arbeit.

Was mich zu einem anderen Gedanken führte: Wie kann ich glückliche Kinder großziehen, wenn ich ihnen nicht zeige, was es bedeutet, ein glücklicher Erwachsener zu sein?

Und so begann ich meine Transformation, indem ich kleine Verbesserungen an meinem Leben machte. Woher wusste ich, was zu tun ist? Es war einfach! Ich schaute einfach, was ich für meine Kinder tat.

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Nimm zum Beispiel Schlaf. Meine Kinder hatten eine Schlafenszeit, in der ich fast jede Nacht blieb. Also gab ich mir auch eins. Ich ermutigte meine Kinder, aktiv zu bleiben, um Sport zu treiben. Also habe ich mir die Zeit genommen, genau das Gleiche zu tun (und endete damit, einen Marathon zu laufen). Jene Babyfreunde, die ich so sehr für meine Kleinen suchen wollte? Ich machte eine Pause und beschloss stattdessen, mich mit meinen liebsten Freunden zu verbinden.

Hier ist, was passiert ist: Ich war besser ausgeruht, was dazu führte, dass ich geduldiger mit den Kindern war. Ich trainierte regelmäßig, was meinem Selbstwertgefühl half, etwas, das ich für sie modellieren wollte. Ich sah meine Freunde und wurde daran erinnert, dass die Zeit, die ich vor Kindern hatte, sicherlich eine gute Zeit war, aber ich würde nie zurückkehren, wenn mir die Chance gegeben würde. Ich aß genau, was ich den Kindern gab, und verlor ein paar Pfund und hatte mehr Energie, um die Art von aktiven, beteiligten Elternteil zu sein, die ich sein wollte. Ich fing an, meinen Mann mit den gleichen guten Manieren zu behandeln, die ich so sehr in meine Kinder hineinputzen wollte, und auf einmal hörte das Gezänk auf.

Es braucht viel Selbstlosigkeit, um Eltern zu sein. Aber vielleicht braucht es eine winzige Dosis Egoismus, um ein guter zu sein.

Ich vermutete zu Beginn des glücklichsten Mama-Projekts, dass ich ein glücklicherer Mensch werden würde, indem ich mich selbst priorisierte. Das beste Geschenk von allen war jedoch, dass es meine ganze Familie glücklicher machte.