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Die 6 besten Geschenke, die Sie Kindern geben können, ohne Geld auszugeben

Sarah Kehoe

Es gibt Tage, an denen eine Mutter wie ein endloses Pop-Quiz erscheint. Das Baby weint, wenn sie schlafen sollte. Wartest du ab, ob sie sich beruhigen oder hineilen kann, um sie zu rocken? Dein Vorschüler trotzt dir. Erläutern Sie ruhig die Regeln noch einmal oder geben Sie ihm eine Auszeit, um nicht zuzuhören? Und wenn Sie die falsche Option (zu diesen und tausend anderen Dilemmas) wählen, könnten Sie Ihr Kind für das Leben vernarben?

Entspannen Sie Sich. Diese kleinen Dramen sind nicht so wichtig wie Ihr großformatiger Ansatz, Mutter zu sein. Wir haben uns auf die Faktoren konzentriert, die das Leben Ihres Kindes wirklich verändern.

Lass ihn sich fähig fühlen.

Du bist wahrscheinlich ein Experte darin, das Ego deines Kindes durch Ansprachen, Lob und Ermutigung zu fördern. Es ist jedoch viel schwieriger, sich zurückzuhalten und sich selbst herausfordernden Aufgaben zu stellen. "Kinder, die lernen, Dinge selbst zu erarbeiten, werden viel eher neue Dinge ausprobieren, Risiken eingehen und zu effektiven Problemlösern heranwachsen", sagt Jim Fay, Mitautor von Parenting With Love & Logic . Sie sind auch besser gerüstet, Hindernissen frontal entgegenzutreten, anstatt sich beim ersten Anzeichen von Widrigkeiten zurückzuziehen.

Smart Steps Wenn Sie sehen, dass Ihr Kind Schwierigkeiten hat, Spielzeugeisenbahngleise zu verbinden oder seine Hausaufgaben zu machen, springen Sie nicht sofort hinein, um zu helfen. Zeigen Sie ihm stattdessen, wie er seine eigenen Lösungen finden kann. Wenn Ihr 4-Jähriger verärgert ist, weil sein Frontlader-Spielzeug keinen Schmutz aufnimmt, fragen Sie ihn, was los ist und wie er es reparieren kann. Wenn er ratlos ist, versuche einen Vorschlag zu machen ("Denkst du, es würde besser funktionieren, wenn du weicheren Schmutz findest?"), Und dann lass es ihn ausprobieren.

Es ist zwar nichts falsch daran, dein Kind manchmal zu loben, aber du wirst mehr tun, um sein Selbstvertrauen zu stärken, indem du ihn bittest, seine Errungenschaften zu erklären, anstatt darüber zu strömen. Anstatt zu sagen: "Was für ein toller Turm!" Sie könnten ihn fragen: "Wie haben Sie es so hoch gebaut, ohne dass es kollabierte?"

Lassen Sie Ihr Kind auch wissen, dass neue und herausfordernde Projekte nicht immer zuerst funktionieren, aber das Festhalten an ihnen ist der sicherste Weg zum Erfolg. Seit ihrer 6-jährigen Tochter, Lillian, war ein Baby, Rachel Taye Baillieul, aus Columbus, Ohio, war offen über ihre eigenen täglichen Misserfolge sowie ihre Triumphe. Als sie in letzter Zeit Zucker verschüttete, während sie den Kanister füllte, sagte Tayse Baillieul: "Hoppla! Ich habe es vermasselt. Ich denke, das wäre einfacher, wenn ich es langsamer machen würde." Ihr Ziel ist einfach: "Ich möchte, dass Lillian weiß, dass es nicht nur okay ist, Fehler zu machen, sondern auch eine der besten Arten zu lernen."

Teile deine Werte.

Setz dich mit deinem Partner zusammen und besprich die Eigenschaften, die du gerne sehen würdest. Freundlichkeit, Toleranz, Verantwortung, Ehrlichkeit und Ausdauer sind gut für Anfänger, schlägt Michele Borba, Ed.D., ein Elternberater und der Autor von The Big Book of Parenting Solutions vor . Der Schlüssel ist nicht nur, über sie zu reden, sondern sie zu leben.

Intelligente Schritte Wenn Sie zusammen lesen oder fernsehen, weisen Sie darauf hin, dass ein Charakter eine positive Eigenschaft verkörpert ("War es nicht großzügig von Dora, Diego die Hälfte ihres Sandwichs zu geben?") Und erklären Sie Ihrem Kind den Begriff ("Das bedeutet teilen, was du mit anderen hast "). Selbst wenn Ihr Vorschüler zu jung ist, um ein Konzept wie Empathie zu begreifen, können Sie es dennoch einfach formulieren: "Es war nett von Ihnen, dass Ihr Cousin die erste Runde bei Chutes and Ladders hatte. Das zeigt Ihnen, dass Sie an andere denken nicht nur du selbst. "

Sie müssen auch ein Vorbild sein. Wenn Sie möchten, dass Ihre Kinder ehrlich sind, lassen Sie sich von ihnen nicht erwischen, wenn Sie Ihre Dinner-Einladung ablehnen. "Fragen Sie sich:, Wenn mein Kind mich heute beobachtete, welche Werte hätte sie gelernt? ' "Berät Dr. Borba.

Passen Sie Ihre Wörter auf (und Ton).

Selbst der geduldigste Elternteil verliert es gelegentlich. Aber wenn du dein Kind anschnauzen willst, erinnere dich an diese Richtlinie: Sprich mit ihr auf die gleiche respektvolle Art, mit der du mit einem Freund oder Kollegen redest. Wenn Sie das tun, wird sie viel eher zuhören, und sie wird sich immer wohl fühlen, wenn sie zu Ihnen oder zur Führung kommt. "Die Art, wie Sie mit Ihren Kindern sprechen, sagt voraus, wie sie mit Ihnen sprechen werden", erklärt Jennifer Berman, Psy.D., Autorin von SuperBaby: 12 Wege, um Ihrem Kind in den ersten drei Jahren einen Vorsprung zu verschaffen .

Intelligente Schritte Versuchen Sie, Dinge aus der Perspektive Ihres Kindes zu sehen. Wenn sie ausflippt, weil sie ihr Lieblingstier nicht finden kann, ärgert sie sich, dass sie überreagiert. Aber anstatt zu sagen: "Oh, beruhige dich - es muss irgendwo sein", zeig ihr, dass du weißt, wie sie sich fühlt ("Ich weiß, dass du traurig bist, weil du mit Mr. Bear spielen willst, aber er versteckt sich richtig Warum siehst du nicht, ob Dolly uns helfen kann, ihn zu finden? ").

Pflegen Sie Ihre Beziehung.

"Glückliche Paare geben Kindern ein Gefühl von Sicherheit und Vorhersehbarkeit", sagt William J. Doherty, Ph.D., ein Elternberater und Autor von Take Back Your Marriage . Während deine Kinder "Yuck!" Sagen könnten Wenn sie dich und deinen Ehemann küssen, geben PDAs und Liebes-Dovey-Gespräche ihnen einen Plan für die Entwicklung ihrer eigenen gesunden Beziehungen auf der Straße.

Smart Steps Machen Sie sich regelmäßig ein paar Minuten Zeit - selbst 15 Minuten am Tag, nachdem die Kinder eingeschlafen sind, können Sie synchron bleiben. Eine zweiwöchige Date Night ist noch besser. "Nicht nur das Ausgehen alleine kommt Ihrer Beziehung zugute, sondern es gibt Ihren Kindern auch die Botschaft, dass Sie die Gesellschaft des anderen genießen", sagt Dr. Doherty.

Chrissy Smith, aus Landaff, New Hampshire, glaubt, dass eine gute Ehe für das Wohlergehen ihrer Kinder, Siobhan, 9, und Emma, ​​3, von zentraler Bedeutung ist. "Wenn Tom und ich uns gegenseitig verärgern, lacht es uns darüber später ", sagt sie. Obwohl Sie versuchen sollten, nicht vor Ihren Kindern zu streiten, wenn Sie nicht einverstanden sind, lassen Sie sie sehen, dass Sie sich versöhnen. Auf diese Weise werden sie erkennen, dass Ihre Beziehung stark genug ist, um den gelegentlichen Sturm zu überstehen.

Verwalten Sie Ihren eigenen Stress.

Ihr Kind lernt, mit Herausforderungen und Enttäuschungen umzugehen, indem es beobachtet, wie Sie es tun. Der produktive Umgang mit Druck oder Wut liefert ihm einen Prototyp, der ihm auch folgen kann, und er schafft auch eine häusliche Umgebung, die stabil, vorhersehbar und sicher erscheint - und darüber hinaus auch ein Gefühl dafür, dass die Welt all das ist, sagt Robert Epstein, Ph.D., Autor von The Big Book von Stress Relief Games .

Smart Steps Beginnen Sie damit, ein besser organisierter Planer zu werden. Löschen Sie Ihren Kalender am Vortag der Schule backen Verkauf (so dass Sie nicht nach Mitternacht fertig sind die Muffins zu beenden, die Sie zu machen) und Geld sparen jede Woche, so dass Sie genug haben, um einen Familienurlaub zu bezahlen, sind zwei Schritte, die machen könnten Sie fühlen sich mehr im Griff. Suchen Sie nach Möglichkeiten, unnötige Spannungen zu reduzieren. "Einfache Dinge wie das Ausräumen von Küchenschränken, damit Sie nicht nach Gegenständen suchen müssen, oder das Ersetzen eines Teppichs, über den Sie immer stolpern, kann einen großen Unterschied machen", sagt Dr. Epstein. Wenn Sie sich von der Arbeit überwältigt fühlen oder sich um Ihr Kind kümmern, sollten Sie eine Entspannungstechnik wie Yoga, Meditation oder tiefes Atmen in Erwägung ziehen oder einen Freund oder einen Profi finden, mit dem Sie sprechen können.

Natürlich ist es auch hilfreich, sich daran zu erinnern, dass das Leben nicht immer wie geplant verläuft. Neil McNerney, ein Familienberater und Vater aus Reston, Virginia, erinnert sich, wie er sein Neugeborenes Max gewickelt hatte, genau wie die Krankenschwester es angewiesen hatte, nur frustriert zuzusehen, wie sein Sohn sich wie ein Kind Houdini aus der Decke wälzte. "Ich wusste sofort, dass er nicht tun würde, was ich wollte; er würde tun, was er wollte", sagt er. Als Max zu einem sturen Kleinkind und dann zu einem eigensinnigen Vorschüler wurde, wurde McNerney klar, dass er zwar seinen Sohn führen und unterrichten konnte, aber nie wirklich Kontrolle über sein Verhalten hatte. Er und seine Frau, Colleen, haben sich seitdem von dieser Einsicht getröstet.

Küsse und erzähle.

Viele Studien haben gezeigt, dass Kinder, die von ihren Eltern geschätzt werden, tendenziell sicherer und selbstbewusster sind als diejenigen, die dies nicht tun. "Kinder haben ein universelles Bedürfnis, sich geliebt zu fühlen", sagt der Berater der Eltern, Kyle Pruett, MD, Co-Autor von Partnership Parenting . Taten der Zuneigung werden Ihr Kind mehr als beruhigen: Forschungen der Universität von Wisconsin-Madison haben ergeben, dass sie tatsächlich Oxytocin, das sogenannte "Liebeshormon" freisetzen, das negative und stressige Gefühle ausgleicht.

Smart Steps Sagen Sie "Ich liebe dich" jeden Tag, wenn Ihr Kind zur Schule geht und zu Bett geht. Es gibt viele wortlose Wege, dasselbe Gefühl zu vermitteln. Wickeln Sie sich und Ihr Kind in einer Decke an einem kühlen Abend, während Sie zusammen lesen, eine kleine Notiz in ihre Lunchbox ("Genießen Sie Ihr Sandwich. Kann es kaum erwarten, Sie später zu sehen"), oder geben Sie ihr einen flatternden Schmetterling Kuss.

Kate Burch aus Norman, Oklahoma, nutzt die Kraft der Berührung, um ihre Töchter, Ashton, 8, und Sydney, 5, wissen zu lassen, dass sie verehrt werden. "Ich kitzel sie morgens wach und wir kuscheln nach dem Abendessen auf der Couch", sagt sie. Die Routine ist für Burch genauso wichtig wie für ihre Kinder. "Während eines anstrengenden Tages reduzieren diese Momente meine Anspannung und lassen mich lächeln - und das kannst du zu deiner Zeit nicht über zu viele andere Dinge sagen."