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5 Mal Kinder werden (oder sollten!) Enttäuschung erleben

Jamie Grill / Getty Images
Als Eltern wollen wir unsere Kinder vor allem Schlechten in der Welt schützen, aber das ist kaum realistisch. Im Laufe der Zeit werden unsere Kleinen ihren Anteil an Kratzern und Kratzern bekommen - und Herzschmerz. Während diese emotionalen Kürzungen für uns besonders schmerzhaft sein können, sind sie ein wichtiger Teil des Erwachsenwerdens.

"Warum können wir nicht einfach eine vollkommen sichere Umgebung schaffen, einen Kokon, bis unsere Kinder bereit sind, ihr Zuhause zu verlassen?" sagt Sam Goldstein, Ph.D., ein Psychologe, der sich auf Kinder und Co-Autor von Raising Resilient Children spezialisiert hat . "Weil du sowohl die Höhen als auch die Tiefen erleben musst, um ein Selbstbewusstsein zu entwickeln, Inseln des Selbstvertrauens zu haben, Dinge zu haben, von denen du glaubst, dass du gut darin bist und dich mitzunehmen. Du kannst nicht nur Erfolg haben."

Das heißt natürlich nicht, dass Sie nicht versuchen sollten, Ihre Kinder zu schützen, besonders wenn sie sehr jung sind. Diese "prothetische Umgebung", die wir schaffen, wie Dr. Goldstein es nennt, schirmt jüngere Kinder vor potenziell gefährlichen Erlebnissen ab. Aber zwischen 5 und 8 Jahren sind die meisten Kinder bereit, neue Herausforderungen zu meistern und sollten die Möglichkeit haben, Aktivitäten auszuprobieren, bei denen der Erfolg nicht unbedingt garantiert ist, sagt er.

Das Temperament deines Kindes spielt eine Rolle dabei, wie sie Enttäuschung erleben wird, aber es gibt Möglichkeiten, wie du sie besser darauf vorbereiten kannst, mit den unvermeidlichen Tiefpunkten des Lebens fertig zu werden. Lesen Sie weiter für fünf typische Situationen, in denen Ihr schulpflichtiges Kind wahrscheinlich Enttäuschungen erleben wird, und Wege, um Ihre Unterstützung anzubieten.

Das Leben hat eine schlechte Hand.

Manchmal scheint die Welt einfach nicht auf der Seite deines Kindes zu sein. Vielleicht ist der Film schon ausverkauft, wenn deine Familie ins Theater kommt, ihre tolle Geburtstagsparty im Freien regnet oder ein Lieblingsteam das große Spiel verliert. Und es tut weh - schlecht.

Jen D., eine dreifache Mutter, sah dies aus erster Hand, als ihr achtjähriger Sohn Gabe tröstete, nachdem ihre Heimatstadt Seattle Seahawks in den letzten Sekunden des Super Bowl verloren hatte. "Seine Mannschaft hat so hart gekämpft und er hat wirklich gedacht, dass sie gewinnen werden", sagt sie. "Ich habe ihm geholfen, seine Enttäuschung zu überwinden, indem ich ihn daran erinnerte, dass ein Teil der Liebe einer Mannschaft sie sowohl durch ihren Sieg als auch durch ihren Verlust unterstützt. Und dieser Verlust wird sie erst in der nächsten Saison stärker machen."

Jens Strategie ist Musik zu Dr. Goldsteins Ohren. Er applaudierte, wie sie ihrem Sohn geholfen hat, eine Perspektive über den Verlust zu bekommen, und sie sogar als Chance für das Team sieht, sich für das nächste Jahr zu verbessern. "Ich schlage vor, dass Eltern darauf hinweisen, dass es immer etwas zu lernen gibt, das aus einem Fehler, einer Enttäuschung oder einem gescheiterten Versuch entsteht", fügt er hinzu.

Jemand Wichtiges lässt sie im Stich.

Wenn der beste Freund deiner Tochter jemand anderen im Familienurlaub mitnimmt oder der super-coole, aber unzuverlässige Onkel deines Sohnes ihn in den Zoo bringt, wird dein Kind wahrscheinlich verärgert sein. So schwierig es auch sein mag, lass ihn den Schmerz fühlen. "Sei nicht zu schnell, um es ihnen auszureden", rät Dr. Goldstein. "Wenn das Kind verzweifelt ist, sagen wir schnell:" Du bist ein gutes Kind und du wirst andere Freunde finden ", anstatt zu sagen:" Ich sehe, dass dir das wirklich weh tut, und ich kann dich wirklich sehen fühle mich schlecht darüber. '"

Indem Sie die Emotionen Ihres Kindes erkennen, helfen Sie dabei, ein Gespräch über die Situation und mögliche Lösungen zu führen. "Frag sie, was willst du mit diesem Gefühl machen?", Schlägt Dr. Goldstein vor. Wenn Ihr Kind tief eingräbt und sagt, dass sie ihre BFF nicht dazu einladen wird, bei ihrem nächsten Ausflug mitzumachen, können Sie eine offene Frage stellen, wie "Ist das wirklich das, was Sie tun möchten?" Wenn sie später einen Sinneswandel hat, helfen Sie ihr, die Situation zu verstehen, indem sie fragt, was sie sagen möchte, wenn sie den Freund einlädt.

Er hat es nicht hart genug versucht - und das zeigt sich.

Kinder wissen, dass sie immer ihr Bestes geben sollten. Manchmal erwarten sie jedoch positive Ergebnisse, ohne sich zu bemühen. Ob es darum geht, dumme Fehler zu machen, weil sie Hausaufgaben überstürzt haben, oder darauf zu bestehen, dass ihre glanzlose Zahnputztechnik beim Zahnarzt vorgeht, Kinder sind manchmal manchmal blödsinnig.

Dr. Goldsteins Rat? Gib ihnen eine Chance, die harten Schläge aus erster Hand zu lernen. "Die meiste Zeit sagen wir, 'Hier, lass mich dir helfen, weil ich einen besseren Weg erlernt habe, damit ich dir den Kummer des Lernens ersparen kann'", erklärt er. "Ich denke, es ist eine gut gemeinte Anstrengung, aber in unserer Forschung haben wir gelernt, dass es nicht funktioniert." Weder nagt dein Kind in Perfektion. Beide Lösungen rauben ihm die Chance, aus seinen Fehlern zu lernen und herauszufinden, wie man mit Herausforderungen und Widrigkeiten umgehen kann.

Stattdessen sagt Dr. Goldstein, dass Sie Ihrem Kind die Freiheit geben sollten, sein eigenes Experiment durchzuführen. Erlaube ihm, sich die Zähne zu putzen oder schlecht ausgeführte Aufgaben zu erledigen und dann die realen Konsequenzen seiner Bemühungen (oder deren Fehlen) zu erfahren. Natürlich sollten Sie bei Bedarf Sicherheitsvorkehrungen treffen, zum Beispiel, indem Sie seine zahnärztlichen Untersuchungen aufschieben, um zu verhindern, dass sich Hohlräume bilden, oder vor einem wichtigen Test vor einem Nachlassen davon abzuschrecken.

Sie versuchte ihr Bestes, scheiterte aber immer noch.

Ist dein kleiner Schläger entschlossen, das Baseballteam zu machen? Hat deine kleine Diva im Schulspiel die Nase vorn? Egal, wie hart sie üben, es besteht die Chance, dass sie nicht bekommen, was sie wollen.

Als die Tochter von Ohio, Mutter Karmi H., Nina, 7 Jahre alt war, kam sie enttäuscht von der Schule nach Hause, weil sie nicht als Studentin des Monats ausgewählt wurde. "Sie weinte, als sie uns alle Qualifikationen, die sie für die Auszeichnung vorweisen konnte, vorstellte", sagt Karmi. "Ich habe mit ihr darüber gesprochen, wie viele andere Kinder diese Qualitäten auch zeigen. Ich half ihr, das zu sehen, anstatt traurig zu sein, sie könnte glücklich sein für die Person, die Studentin des Monats war, denn wenn sie die Auserwählte wäre, Sie würde es begrüßen, wenn andere für ihren Erfolg glücklich wären. "

Wenn Sie Ihren Kindern helfen, sich für den "Gewinner" zu freuen, anstatt sich selbst zu betrüben, kann dies helfen, ihre Enttäuschung auf positive Weise neu zu definieren. Es hilft auch, wenn Sie helfen, ihn im Voraus auf ein potenziell negatives Ergebnis vorzubereiten. "Sagen Sie:, Was ist unser Backup-Plan, wenn Sie nicht das Team bilden? Mal sehen, ob wir ein paar Backup-Pläne haben, denn ich denke, dass Sie so etwas machen, ist eine gute Idee '", schlägt Dr. Goldstein vor.

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Er ist enttäuscht von sich selbst.

Selbst als Erwachsene kann es schwierig sein, uns nicht zu verprügeln, wenn wir einen Fehler machen. Aber einen Schritt während eines Tanzes zu verpassen oder in einem Spiel der kleinen Liga zu streiken, kann ein großer Selbstvertrauen-Zerstörer für Ihr Kind sein, weshalb Dr. Goldstein empfiehlt, mit gutem Beispiel voranzugehen. Wenn Sie hart auf sich selbst sind, wenn Sie versehentlich Abendessen verbrennen oder einen Arbeitstermin verpassen, senden Sie die Nachricht, dass es nicht in Ordnung ist, Fehler zu machen. Zeigen Sie Ihren Kindern stattdessen, wie Sie sich selbst vergeben, daraus lernen und weitermachen.

Betonen Sie auch, dass das Erstellen von Fehlern ein normaler, wichtiger Teil des Lernens ist. "[Kinder], die eine Wertschätzung für das haben, was sie sind, können aus ihren Erfahrungen lernen [und] einen Fehler als Chance sehen, beim nächsten Mal etwas anderes zu lernen und etwas anderes zu planen", sagt Dr. Goldstein.